Löffelpost | Monthly Mail Club

Euch kann ich es ja verraten: Ich hatte lange große Probleme, an meinen Briefkasten zu gehen. Ich weiß, viele können das nicht nachvollziehen und trotzdem ist die Angst da gewesen, so groß, dass ich es viel zu oft einfach nicht gemacht habe. Und das ist, wie wir alle wissen, nicht gut. Ich brauchte zeitweise so viel Unterstützung, dass jemand mit mir zum Briefkasten oder mir beim Öffnen der Briefe beistehen musste. Und ich weiß, dass das viele Betroffene von Depressionen kennen und ich damit nicht alleine bin.

Vielleicht ist dieser Mail Club auch ein kleines Stück Konfrontationstherapie - für mich, und vielleicht auch für alle, denen es ähnlich geht. Denn wie schön ist es, wenn man sich umtrainieren kann? Wenn der Gang zum Briefkasten plötzlich nicht mehr schwerfällt, sondern Freude macht?

Wenn man nicht nur mit blöden Dingen rechnen muss, sondern überrascht wird – von echter Post, voller Liebe, voller Farbe und echter Worte. Und wenn man diese Freude sogar weitergeben kann, indem man selbst wieder Karten schreibt, die Geste wertschätzt und Bedeutung verschickt. Genau das wünsche ich mir mit dem Löffel Mail Club.

Der Name ist kein Zufall. Er knüpft an die Löffel-Theorie an – eine Metapher dafür, wie wir mit unserer Energie und Kraft umgehen.

Mit der Löffelpost möchte ich dir jeden Monat einen kleinen Extra-Löffel schenken – in Form von echter Post. Zwei Postkarten aus meinem Sortiment und dazu packe ich ein paar persönliche Zeilen, die dich durch ein kleines Monatsthema begleiten: mal als Mutmacher, mal als Erinnerung, mal als Einladung, wieder öfter zur Postkarte zu greifen. Denn genau das steckt dahinter: Weg vom endlosen Scrollen am Handy, hin zu Momenten, die bleiben.

So wird die Löffelpost nicht nur ein bunter Umschlag in deinem Briefkasten, sondern ein Ritual, das dich daran erinnert: Du darfst deine Löffel einteilen, du darfst Pausen machen, du darfst dir selbst oder anderen mit einer Karte wieder etwas Gutes tun.

Ein kleiner Extra-Löffel, für ein bisschen Achtsamkeit, Mental Health Awarness oder einfach ein Funken Freude im Alltag. Monat für Monat.